Tilápia
Origem: Piscicultura de água doce (Brasil) · Corte: Filé sem espinha
Conservação
Mantenha refrigerado (0–4°C) e consuma em até 2 dias, ou congele por até 3 meses.
Informações nutricionais (por 100g, cru)
| Calorias | 96 kcal |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 2 g |
| Carboidratos | 0 g |
Valores aproximados e informativos — variam conforme o exemplar e o modo de preparo.
Sugestões de preparo
- Filé grelhado com limão
- Empanada e frita
- Assada com ervas no forno
Quantidade
1 kg
R$ 55,00 / kg